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Blog 4x4 off-road de Christian Le Galliard

Blog 4x4 off-road de Christian Le Galliard

Christian Le Galliard à Cahors (46) Diplômé BPJEPS mention tout-terrain filière FFSA formé à l'école de Philippe Simonin, 19 ans d'Afrique, raids Libye, Tunisie, Maroc, Afrique de l'ouest, Formation aux rallyes féminin en France ou au Maroc (avion + location) .Organisation, encadrement raids Europe,Afrique. Préparation et optimisation 4x4 pour particuliers ou professionnels à Cahors.

recettes cuisines maghreb

Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H40 - Temps de cuisson : 00H45 - Quantité : Pour 6 à 7 personnes - Type : Plat non végétarien 1Kg de sardines 2 carottes 2 pommes de terre 2 cuillères à soupe de riz pochés 1 citron coupé en rondelles 1 tomate coupé en rondelles...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

• 3 litres de moules • 1 poivron vert piquant • 2 gousses d'ail • 1 petit oignon haché • 1 cs de concentré de tomate • 1 cc de piment doux • 1 pincée de piment fort • 20 cl d'huile de table • 1 cs de persil haché • 1 cs de coriendre haché • l'écorce d'un...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H25 - Temps de cuisson : 00H15 - Quantité : Pour 7 à 8 personnes - Type : Pâtisserie végétarienne Pour la farce : 250g d’amandes pochées et mondées 100g de sucre semoule 1 cuillère à soupe de zeste d’orange râpé 1 cuillère à...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

La pate : • 500 gr. de farine. • 1 oeuf • 1/2 cube de levure de boulanger • 1 bon demi verre d'huile d'arachide • 1 pincee de sucre • 1 cuil. a soupe rase de sel. La farce : • 1 bol de mechouia. • 250 gr. de thon a l'HUILE • des oeufs durs • olives noires...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

• 25 cl d'eau • 250 g de sucre cristallisé • 250 g de cacahuètes non grillées • 1 cuillérée à café d'extrait de vanille • Dans une bassine en cuivre, Versez les cacahuètes, le sucre et l'eau et et chauffez à feu vif. • Remuez immédiatement et sans arrêt...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

INGREDIENTS • 2 poulets de 1,5 Kg chacun • 3 gros oignons blancs • 1 petite gousse d'ail écrasée • 1c.s de persil plat haché • 4 c.s d'huile d'olive • 2 bâton de cannelle • 1 pincée de pistils de safran • 1 c.c de gingembre en poudre • sel • poivre purée:...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H20 - Temps de cuisson : 00H25 - Quantité : Pour 5 personnes - Type : Tarte et quiche non végétarienne 200 gr de pâte à chou 1 oeuf battu 50 gr de fromage râpé 30 gr de beurre 30 gr de farine 1 verre 1/2 de lait 100 gr de fromage...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H25 - Temps de cuisson : 02H15 - Quantité : Pour 10 personnes - Type : Plat non végétarienne 1kg de couscous 1kg d’épaule de mouton coupé en quartiers 1kg de courgettes 500g de navets 1kg de fèves fraiches 1kg d’oignons 1 poignée...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H30 - Temps de cuisson : 00H20 - Quantité : Pour 4 personnes - Type : Plat non végétarienne 2 coquelets 3 gousses d'ail 1 gros oignon haché 1/4 de verre à thé d'huile 1/2 C. à café de sel et de poivre 1/2 C. à café de gingembre...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H20 - Temps de cuisson : 00H40 - Quantité : Pour 8 à 10 personnes - Type : Dessert végétarienne 1kg de cheveux d’ange ½ verre à thé d’huile sel eau 150g de raisins secs 2 cuillères à soupe de beurre Pour la décoration : 100g...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H25 - Temps de cuisson : 00H15 - Quantité : Pour 7 à 8 personnes - Type : Pâtisserie végétarienne Ingrédients Pour la farce : 500g d’amandes 350g de sucre semoule ¼ de cuillère à café de cannelle 3 cuillères à café de beurre...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

Salade d'épinards à l'huile d'argane • 2 Kg d'épinards frais en branches • 250 g de tomates fraîches concassées • 100 g d'olives rouges • 1 botte de persil haché • 1 botte de coriandre haché • 1 gousse d'ail • 1 pincée de pistils de safran • 1/2 c.m de...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

• 1 boite de ricotta (ou jben) • 50 g d'olives noires à la grecque hachées • 1 c.c de coriandre hachée • 1 oeuf battu • sel • 12 feulles de bricks . • Mélangez dans un saladier à la fourchette, le fromage, les olives, la coriandre et l'oeuf. Salez puis...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

• 1 kg de sardines • 4 tomates • 2 gousses d'ail • 1 citron • 50 g d'olives violettes • 1 botte de persil hachée • 1 botte de coriandre hachée • 1 cc de sel • 1 cc de poivre • 1 cc de cumin • 1 cc de piment doux • 1 pincée de piment fort • 1 petit verre...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

ingredients • 1 lièvre d'environ 1,5 Kg • 2 oignons moyens râpés • 1 c.s de coriandre haché • 1 c.s de persil plat haché • 1 c.c de piment doux • 1/2 c.c de cumin • 1/2 c.c de gingembre • 1/2 c.m de safran en pistils • 1 bâton de cannelle • 1/2 c.m de...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

• 300 g de fromage frais marocain ou de ricotta • 2 c.s d'eau de fleurs d'oranger • 125 g de sucre semoule • 2 c.s de lait tiède • 3 feuilles de gélatine • 100 g de dattes assez fermes • Mettez les feuilles de gélatine à ramollir dans 3 c.s d'eau froide....

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

• 1 Kg de semoule moyenne • 2 Kg de viande de boeuf ou veau (paleron, macreuse) • 3 Kg d'oignons blancs coupés en lamelles • 1 oignons moyens coupé en lamelles • 1 bouquet de coriandre • 1 bouquet de persil plat • 1 bâton de cannelle • 500 g de raisins...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

• 1,5 de farine • 500 g de sucre • 75 g de levure de boulanger • 3 c.s de sésame grillé • 3 c. d'anis en graines • 5 graines de gomme arabique pilé avec un morceau de sucre • 1 verre à thé de beurre fondu • verre à thé d'eau de fleurs d'oranger • préparez...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

INGREDIENTS • 2 Kg d'épinards en branches hachée • 1 botte de persil haché • 1 botte de coriandre haché • 1 citron confit coupé en cubes • 3 c.s d'huile d'argan • 500 g de tomates fraîches épépinées et concassées • 1/2 c.c de piment doux • 1/2 c.c de...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

ingredients • 500 g de farine • 1 c.c rase de sel • la valeur d'une noix de levure du boulanger • 1/4 l d'eau tiède (peut varier en fonction qualité d'absorption de la farine) • 150 g de beurre fondu recette • Disposez la farine en fontaine sur le plan...

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Qui est Azalai ?

Que signifie " Azalai " ? :

L'azalaï en langue tamasheq est la caravane de dromadaires menée deux fois par an par les Arabes qui pratiquent le transport et le commerce au travers du désert du Sahara sur près de 1 000 km du sel gemme extrait des mines de Taoudeni du nord du Mali en le vendant à Tombouctou et sur d’autres marchés du Sahel.

 Bienvenue sur le blog de Christian Le Galliard off road 4x4.

Vous y trouverez divers articles photos et vidéos en relation avec le 4x4 et les raids.

Sur Dailymotion et You tube, vous y verrez :

-Les vidéos de mes formations professionnelles en France et à l’étranger.

-Des préparations et optimisations 4x4 et SUV réalisées dans nos ateliers à Cahors.

-Mes encadrements et organisations de randonnées 4x4 en France, Europe et Afrique.

http://www.dailymotion.com/eurofast

https://www.youtube.com/user/TheAzalai

Sur Facebook : devenez fans de ChristianLe Galliard et suivez mon actualité 

Mais aussi sur Twitter :

https://twitter.com/azalai4x44

Sans oublier VIADEO et LINKEDIN

https://viadeo.journaldunet.com/p/christian-le-galliard-le-galliard-102107

https://www.linkedin.com/in/le-galliard-christian-23546013

 

Vous pouvez aussi m'écrire àhttp://christian.le_galliard@groupepeyrot.com

Merci d'avoir visité ce blog et au plaisir de vous revoir bientôt.

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