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Blog 4x4 off-road de Christian Le Galliard

Blog 4x4 off-road de Christian Le Galliard

Christian Le Galliard à Cahors Diplômé BPJEPS mention TT filière FFSA formé à l'école de Philippe Simonin, 19 ans d'Afrique, raids Libye, Algérie, Sultanat d'Oman Tunisie, Maroc, Afrique de l'ouest, Formation aux rallyes féminin en France ou au Maroc (avion + location) .Organisation, encadrement raids Europe, Afrique. Préparation et optimisation 4x4 pour particuliers ou professionnels à Cahors.

recettes cuisines maghreb

Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

Préparation : 30 minutes . Difficulté : Très facile . Coût : Budget moyen Salade proposant l'alliance du crabe royal et des légumes, des fruits et des épices, habituellement utilisés dans la cuisine marocaine ainsi qu'une vinaigrette d'orange. INGREDIENTS...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

• 1 poulet fermier d'environ 2 Kg ou bien deux petits poulets • 3 c.s d'huile d'olive • 500 g d'oignons émincés • 150 g de lentilles trempées la veille • 2 c.s de persil plat • 1 c.s de fenugrec en graine • 1 c.c de gingembre • sel • 1/2 c.c de poivre...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

Préparation : 30 minutes . Cuisson : 10 minutes . Difficulté : Facile . Coût : Bon marché La boule de neige, un classique de la pâtisserie marocaine dont on se lasse jamais. INGREDIENTS PREPARATION Pour 12 personne(s) Ingrédients : 500g de farine 200g...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

INGREDIENTS • 1,5 Kg de jarret de veau • 2 citrons confits coupés en cube • 1 gousse d’ail écrasée • ½ c.m de poivre blanc • ½ c.m de cumin • ½ c.m de gingembre • ½ c.m de ras el hanout • une pincée de safran en pistils • 1 pincée de noix de muscade râpée...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

INGREDIENTS • 1 Kg de farine • 500 g d'amandes mondées • 500 g de sésames grillés • 300 g de sucre glace • 500 g de miel • 1 c.s de cannelle • 2 c.s d'anis en poudre • 100 g de beurre • 3 à 4 graines de gomme arabique pilées avec un morceau de sucre •...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

INGREDIENTS PREPARATION Pour 4 personne(s) • 4 petits pains complets (au son ou au seigle) • 500 g de la viande de mouton (ou de veau) sans os, coupé en cubes • 1 oignon • 1 carotte • 1 tomate • 1 petit piment vert • 2 c. à soupe de beurre fondu (ou de...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

ingredients • 5 pêches (ou nectarine) • 5 dattes medjool • 1 petite pincée de cannelle • 2 c.s de sucre cristal • 1 c.s d'eau de fleur d'oranger • 25 cl de jus d'orange presséer RECETTE • Dans un saladier, disposer les pêches pelées et coupées en quartiers....

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

INGREDIENTS • 1 Kg de farine • 1 bol de noix de coco • 2 oeufs entier • 300 g de graines de sésame grillées et mixées • 250 g de graines de sésame grillées (décoration) • 1/2 verre à thé de vinaigre • 25 cl d'eau de fleurs d'oranger • 2 c.c de cannelle...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

Préparation : 15 minutes . Cuisson : 1 minute . Difficulté : Moyen . Coût : Budget moyen C'est une recette délicieuse et peu coûteuse, convient surtout aux personnes qui désire suivre un régime car le fenouil est un mange graisse. INGREDIENTS PREPARATION...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

INGREDIENTS La pâte : • 500 g de farine • 1 blanc d’œuf • 1 c.s de beurre fondu • 10 cl d’eau de fleurs d’oranger La farce : • 1 kg d’amandes émondées et moulues • 600g de sucre • 10 cl d’eau de fleurs d’orangers • 2 c.s de beurre fondu • 1/2 c.c de cannelle...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

INGREDIENTS • 500 g de filet de poisson blanc ( merlan) coupé en cubes • 200 g de petits calamars coupés en morceaux • 100 g de champignons de paris émincés • 200 g de crevettes roses décortiquées • 200 g de vermicelle chinoise (de soja) • 12 feulles...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

INGREDIENTS • 1 dindonneau de 3 Kg environ • 2 oignons blancs rapés • 2 gousses d'ail écrasées • 2 c.s de coriandre hachée • 2 c.s de persil plat haché • 1 c.m de cumin • 1 c.m de piment doux (paprika) • 1/2 c. m de cannelle en poudre • 1 bâton de cannelle...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

INGREDIENTS • 2 poulets de 1,5 Kg chacun contenant encore leurs foies • 1 petit oignon • ne gousse d'ail • 1c.s de coriandre hachée • l'écorce d'un citron confit • 1 c.c de gingembre • 1 pincée de safran • 50g de beurre • 1c.s d'huile d'olive • quelques...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

INGREDIENTS • 2 poulets de 1,5 Kg chacun • 3 gros oignons blancs • 1 petite gousse d'ail écrasée • 1c.s de persil plat haché • 4 c.s d'huile d'olive • 2 bâton de cannelle • 1 pincée de pistils de safran • 1 c.c de gingembre en poudre • sel • poivre purée:...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

Eh oui eh oui...je suis en retard cette semaine, mille excuses..mais 2009 repart sur les chapeaux de roues...alors...faut pas que je m'endorme... Allez pour vous rechauffer.....une petite soupe !!!! INGREDIENTS • 2 l d'eau • 250 g de viande coupée en...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

INGREDIENTS • 500 g de crevettes roses décortiquées • 9 feuilles de bricks • 1 c.s de coriandre hachée • 1 c.s de persil plat haché • 1 gousse d'ail pilé • 100 g d'olives rouges coupées en petits morceaux • 1 gros oignon finement haché • 1/4 c.m de cumin...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

Avec un peu de retard à cause des fetes....j'ai oublié la recette de la semaine, mais heureusement, meme loin, l'informatique et internet c'est pratique.... Temps de cuisson 1 heure Ingrédient s pour 4 personne s 1 poulet 300 g d'olives vertes dénoyautées...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

Temps de cuisson 15 minutes. Ingrédient s pour 4 personnes 500 g d'amandes 100 g de beurre 150 g de sucre en poudre 50 g de farine 2 oeufs Préparation : Passer les amandes au mixer ou utiliser des amandes en poudre. Ajouter le sucre la farine et les oeufs....

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

La Tchermoula est une marinade qui sert d'assaisonnement dans la plupart des recettes marocaines à base de poisson : tajines de poissons, poisson au four, poissons frits. Elle peut être préparée à l'avance et conservée au froid dans un réfrigérateur....

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

Ingrédients pour 6 personne s 1 petit poulet 1 gros oignon finement haché 2 cuillerées à café de rhizome de gingembre frais râpé une bonne pincée de filaments de safran écrasés 3 cuillerées à soupe de coriandre fraîche hachée 1 1/2 cuillerée à café de...

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Qui est Azalai ?

Que signifie " Azalai " ? :

L'azalaï en langue tamasheq est la caravane de dromadaires menée deux fois par an par les Arabes qui pratiquent le transport et le commerce au travers du désert du Sahara sur près de 1 000 km du sel gemme extrait des mines de Taoudeni du nord du Mali en le vendant à Tombouctou et sur d’autres marchés du Sahel.

 Bienvenue sur le blog de Christian Le Galliard off road 4x4.

Vous y trouverez divers articles photos et vidéos en relation avec le 4x4 et les raids.

Sur Dailymotion et You tube, vous y verrez :

-Les vidéos de mes formations professionnelles en France et à l’étranger.

-Des préparations et optimisations 4x4 et SUV réalisées dans nos ateliers à Cahors.

-Des encadrements et organisations de randonnées 4x4 en France, Europe et Afrique.

http://www.dailymotion.com/eurofast

https://www.youtube.com/user/TheAzalai

Sur Facebook : devenez fans de Christian Le Galliard et suivez mon actualité 

Mais aussi sur Twitter :

https://twitter.com/azalai4x44

Sans oublier VIADEO et LINKEDIN

https://viadeo.journaldunet.com/p/christian-le-galliard-le-galliard-102107

https://www.linkedin.com/in/le-galliard-christian-23546013

 

Vous pouvez aussi m'écrire àhttp://christian.le_galliard@groupepeyrot.com

Merci d'avoir visité ce blog et au plaisir de vous revoir bientôt.

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